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O Studio Luma tem como objetivo promover a qualidade de vida, que abrange conceito de saúde, beleza e bem estar.

 

Viver mais e melhor significa , também, conciliar a pratica de exercícios ao uma atitude saudável perante a vida. Buscamos fazer parte do estilo de vida do nossos alunos onde a obrigação da espaço ao prazer

COMO FUNCIONA

Antes de contratar o serviço, precisamos fazer um aquecimento, vamos lá:

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ESCOLHA O TIPO DE TREINO

 

Pilates? Musculação? Treino funcional? Yoga? Zumba? Você decide
o tipo de treino que quer seguir.

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ESCOLHA SUA FREQUENCIA

 

Você pode treinar 1, 2 ou 3x por semana de cada modalidad.

 

 

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ESCOLHA AS DATAS DO TREINAMENTO

 

Você decide os dias da semana e os horários
que são melhores pra você.

Por que fazer aula no Studio Luma Pilates?

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Treinamentos em grupo

 

Nossas aulas são em pequenos grupos, cada modalidade de uma forma diferente:

Pilates e musculação - ate 4 alunos - Dessa forma temos sempre um atendimento personalizado com cada aluno.

 

Treinamento funcional - até 5 alunos - um grupo pequeno trabalhando em circuito e deixando a aula mais divertida.

 

Zumba e Yoga - até 8 alunos - na aula de Zumba é muito mais alegre e na aula de Yoga são um grupo em sintonia de corpo e alma.

QUER SABER QUAL É O EXERCÍCIO PERFEITO PARA VOCÊ?